আপনার ভাল করার জন্য শীর্ষ শীটটি খনন করা উচিত, এখানে কেন

এটি ছিল ২০১৪ সালের গ্রীষ্ম, এবং আমি আমার পরিবার নিয়ে দক্ষিণ জার্মানি ঘুরে বেড়াচ্ছিলাম যখন আমি এমন একটি ঘটনা আবিষ্কার করি যার আগে আমি কখনই মুখোমুখি হই নি: শীর্ষ শিট ছাড়া বিছানা। প্রথমে আমাকে কীভাবে স্থূল মনে হয়েছিল তা দেখে আমি বিস্মৃত হয়েছিলাম। তবে আমরা যত বেশি হোটেলগুলিতে গিয়েছি, ততই আমি বুঝতে পেরেছিলাম পুরো জিনিসটি কতটা দক্ষ: একটি কম্বল পরিষ্কার করা সহজ এবং সারা রাত জুড়ে কোনও শিট নেই। বলা বাহুল্য, সেই যাত্রায় আমার জীবনের সেরা ঘুম হয়েছিল। এই ভ্রমণের পরে, আমি সত্যিই এটি সম্পর্কে আর কখনও ভাবিনি, এবং আমার বিছানার উপরে একটি শীর্ষ চাদর ব্যবহার করতে থাকি।

দ্রুত কয়েক বছর এগিয়ে, আমি এক নিখুঁত শীর্ষ শিট বিদ্বেষী সাথে বিবাহিত এবং বিবাহিত। তিনি তুচ্ছ শীর্ষ শীটগুলি এবং সেগুলি তার জীবনে কখনও ব্যবহার করে নি। এবং হ্যাঁ, এটি কেবল কলেজে নয়, তার শৈশব বাড়িতেও ফিরে এসেছিল। তিনি তাদের অবিশ্বাস্যরকম অস্বস্তিকর এবং অসহ্য গরম বলে মনে করেন এবং একটি সাধারণ কম্বল, ডুয়েট বা পাখির সাথে একেবারে আরামদায়ক। যেহেতু বিষয়টি সম্পর্কে আমার খুব একটা মতামত ছিল না, তাই আপসটি বেশ সহজ ছিল। আমাদের বাড়ির কোনও শীর্ষ শীট নেই … এবং হ্যাঁ, আমি নিজেকে জটলা ঝামেলা ছাড়াই স্বাদযুক্ত ঘুম পাচ্ছি find

শীর্ষ শীট বিতর্ক

যেহেতু বিভিন্ন প্রবণতা বা শিল্পগুলিকে “হত্যা” করার জন্য সহস্রাব্দকে দোষ দেওয়া সহজ, তাই মনে হয় যে সহস্রাব্দগুলি শীর্ষ শিটের বিতর্কের মূল শিকার। ইউএসএ টুডে ২০১ 2018 সালের মার্চ মাসে এই বিষয়টি আবার তুলে ধরে বলেছে যে “কেউ কেউ উপরের শীটকে প্রশংসা করে যে ফ্ল্যাট শিটটি অন্যদিকে কম্বল পরিষ্কার রাখার জন্য স্লিপারের উপরে রেখেছিল, অন্যরা এটিকে অপ্রয়োজনীয় সংযোজন হিসাবে দেখেন যা কেবল বিছানার দিকে ঝুঁকছে ends শেষ.”

এই নিবন্ধটি ওয়েবে চারপাশে কিছু বিতর্ক সৃষ্টি করেছিল, বিশেষত এমন লোকদের সাথে যারা শীর্ষ চাদর ছাড়াই ঘুমোচ্ছেন একেবারে বিরল অনুশীলন। কেউ কেউ এমনকি “বিছানাপত্রের ছত্রাক দূষিত” শীর্ষক ২০১৫ সালের একটি গবেষণাও টেনে নিয়েছিলেন, যা পরীক্ষিত পালকের বালিশের মধ্যে “বেশ কয়েকটি প্রজাতির ছত্রাকের যথেষ্ট পরিমাণ, বিশেষত এ ফিউমিগটাস” খুঁজে পেতে সক্ষম হয়েছিল। এই গবেষণায় আরও বলা হয়েছে যে মানুষ প্রতি বছর 100 লিটার (26 গ্যালনেরও বেশি) ঘামতে পারে। আপনার ত্বকে ঘাম, ছত্রাকের বালিশ এবং অন্যান্য সমস্ত জীবাণুর পরিমাণের মধ্যে লোকেরা এই যুক্তি তৈরি করে যে একটি শীর্ষ শীট আপনার বিছানা সুস্থ রাখতে সহায়তা করে।

আপনার উপরের চাদরটি কেন খালি করা উচিত?

কিন্তু শীর্ষ শীট আছে প্রকৃতপক্ষে আপনার বিছানা একটি পরিষ্কার জায়গা হতে? আমি আমার মতে না বলতে চাই। খুব কমই আমি রাত জেগে ঘুমানোর পরে আমার শীর্ষ চাদরটি পুরোপুরি আমার শরীরের উপরে গুটিয়ে রাখি। সাধারণত আমি জেগে উঠি উপরের শীটটি বিছানার নীচে চূর্ণ হয়ে গেছে, বা আমার দেহের চারপাশে জটলা। আমার ত্বকের কোষগুলি এখনও রাতের বেলা উপরের কম্বলের সংস্পর্শে আসে, তবে এর মানে কী?

আমি ইউরোপে শীর্ষ শীটগুলির অভিজ্ঞতা পাইনি তা আসলে সাধারণ। বেশিরভাগ ইউরোপীয় পরিবার এবং হোটেলগুলি কেবল বিছানার উপরে একটি ডুভেট ব্যবহার করবে। একটি ডুভেট কভারটি সহজেই নামানো, ধুয়ে এবং প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে।

এখানে আমার যুক্তি: আপনি যদি একটি শীর্ষ শীট ব্যবহার করেন তবে আপনি কতক্ষণ সেই স্বাচ্ছন্দ্যকারী বা ডুয়েট পরিষ্কার করছেন? আমি সত্যই বলব এবং বলব যে যখন আমি একটি শীর্ষ শীট ব্যবহার করছিলাম তখন আমি একবারও আমার শীর্ষপোকাটি ধুয়ে নিই না (এটি ঠিক আছে, আমাকে বিচার করুন, কলেজে ধুয়ে ফেলা কঠিন)। যদি কিছু হয় তবে একটি শীর্ষ শীট ব্যবহার না করা আমাদের অন্যান্য কম্বলগুলি নিয়মিত পরিষ্কার করার জন্য উত্সাহ দেয়।

আমি সম্মত হই যে বিছানাটি স্থির হওয়ার জন্য স্থূল জায়গা, বিশেষত যেহেতু আমরা আমাদের লাইভের প্রায় এক তৃতীয়াংশকে আমাদের বিছানায় কাটাই। তবে আপনি যদি সঠিকভাবে ধুয়ে থাকেন এবং যত্ন নিচ্ছেন তবে শীর্ষ শীটের কী দরকার? আমি এই কথাটি বলে শেষ করব: আপনি যতক্ষণ না চেষ্টা করেন ততক্ষণ এটিকে নক করবেন না। আপনি এটিকে ছাড়া নিজের জীবনের সেরা ঘুম পেতে পারেন।

Be the first to reply

মন্তব্য দিয়ক

আপোনৰ ইমেইল ঠিকনা প্ৰকাশ কৰা নহ'ব । বাধ্যতামূলক শিতানসমূহ * ৰে চিহ্নিত কৰা হৈছে